1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 23.7 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pfannkuchen mit Brombeeren und Sahne
Pfannkuchen mit Brombeeren und Sahne ist ein köstliches Gericht, das fluffige, goldene Pfannkuchen mit der lebendigen Süße von frischen Brombeeren und einem üppigen Klecks Sahne kombiniert. Ursprünglich aus klassischen Frühstückstraditionen stammend, verkörpert dieses Leckerbissen das Beste von Komfortnahrung. Die Pfannkuchen sind weich und luftig, während die Brombeeren einen Schub an Antioxidantien und Vitaminen liefern, und dieses Frühstück nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft machen. Die Verwendung von cremigen Toppings fügt eine Note von Dekadenz hinzu, daher ist Maßhalten wichtig, obwohl es ein süßer Start in den Tag ist. Genießen Sie Pfannkuchen mit Brombeeren und Sahne für eine ausgewogene Mischung aus Geschmack und Ernährung!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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