1 serving (200 grams) contains 350 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.1 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.8 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 23.5 g | ||
| Protein | 8.2 g | 16% | |
| Vitamin D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pfannkuchen mit Bananen und Schlagsahne
Pfannkuchen mit Bananen und Sahne ist ein reizvolles Frühstücksfavorit, der aus der klassischen amerikanischen Küche stammt. Dieser fluffige, goldene Pfannkuchen ist mit reifen, süßen Bananen gekrönt, die eine herrliche natürliche Süße und einen Schub an Kalium hinzufügen. Ein großzügiger Klecks leichter Schlagsahne krönt dieses verwöhnende Gericht und bietet eine cremige Textur, die den fluffigen Pfannkuchen perfekt ergänzt. Obwohl die Pfannkuchen tröstliche Kohlenhydrate bieten, tragen die Bananen wesentliche Vitamine bei, was dieses Gericht zu einer süßen, befriedigenden Leckerei macht. Genießen Sie es als gelegentliches Vergnügen und lassen Sie die Kombination von Aromen Ihren Morgen verschönern!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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