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Pfannkuchen-Sandwich mit Ei und Käse

Pfannkuchen-Sandwich mit Ei und Käse

Breakfast

Artikelbewertung: 57/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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552.1
Kalorien
18.9
Protein
55.2
Kohlenhydrate
28.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.4 g 36%
Gesättigtes Fett 12.6 g 63%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 283.9 mg 94%
Natrium 1104.1 mg 48%
Gesamtkohlenhydrate 55.2 g 20%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 12.6 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 63.1 mcg 315%
Calcium 315.5 mg 24%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

40.0%
13.7%
46.3%
Fett: 255 cal (46.3%)
Protein: 75 cal (13.7%)
Kohlenhydrate: 220 cal (40.0%)

About Pfannkuchen-Sandwich mit Ei und Käse

Im Ofen geröstetes Hähnchen mit Haut ist ein klassisches Gericht, das die saftigen Aromen von zartem Hähnchen zur Perfektion mit Kräutern, Knoblauch und einem Hauch Zitrone marinier bietet. Ursprünglich aus der traditionellen europäischen Küche stammend, trumpft dieses Gericht mit einer knusprigen, goldbraunen Haut auf, die die Feuchtigkeit einschließt und einen herzhaften Crunch bietet. Reich an Protein ist es eine herzhafte Option, obwohl die Haut gesättigtes Fett hinzufügt. Das Garen bei hoher Temperatur sorgt für eine köstlich karamellisierte Außenseite, während das Fleisch saftig und geschmackvoll bleibt. Perfekt für Familienessen ist im Ofen geröstetes Hähnchen mit Haut ein tröstliches Gericht, das sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist, wenn es in Maßen genossen wird.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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