1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.4 mg | 23% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 19.0 g | ||
| Protein | 14.3 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 190.5 mg | 14% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pfannkuchen am Stiel
Pfannkuchen auf einem Stiel ist eine köstliche und verspielte Variation des klassischen Pfannkuchens. Schicht um Schicht fluffiger, goldener Pfannkuchen sind mit reichem Ahornsirup bedeckt und mit frischen Beeren garniert, wodurch ein verlockendes Schauspiel entsteht. Ursprünglich aus dem Herzen der amerikanischen Frühstückskultur stammend, bringt dieses Gericht Trost und Freude an jeden Tisch. Während Pfannkuchen eine dekadente Leckerei sein können, können Sie Vollkornoptionen für zusätzliche Ballaststoffe und Nährstoffe wählen. Für eine gesündere Variante versuchen Sie einen Klecks griechischen Joghurt anstelle von Sirup. Gönnen Sie sich Pfannkuchen auf einem Stiel, bei dem jeder Bissen eine Feier ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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