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Panera Fuji-Apfelsalat

Panera Fuji-Apfelsalat

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (200 grams) contains 360 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
423.5
Kalorien
9.4
Protein
47.1
Kohlenhydrate
21.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
423.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 21.2 g 27%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.5 mg 7%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 35.3 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

45.2%
9.0%
45.8%
Fett: 190 cal (45.8%)
Protein: 37 cal (9.0%)
Kohlenhydrate: 188 cal (45.2%)

About Panera Fuji-Apfelsalat

Panara Fuji Apfelsalat ist eine lebhafte Mischung aus knusprigen Fuji-Äpfeln, frischem Rucola und knusprigen Walnüssen, alles in einem leichten Balsamico-Dressing geworfen. Inspiriert von frischen mediterranen Aromen, bringt dieser Salat einen delightful crunch und Süße auf Ihren Teller. Reich an Ballaststoffen und vollgepackt mit Vitaminen ist es eine gesunde Wahl, die eine ausgewogene Ernährung unterstützt. Genießen Sie eine befriedigende Mischung aus Texturen und Aromen, während Sie Ihren Körper mit jedem Bissen nähren. Perfekt als Beilage oder erfrischendes Hauptgericht ist der Panara Fuji Apfelsalat eine herrliche Art, gesundes Essen zu genießen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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