Panang

Panang

Dinner

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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378.5
Kalorien
14.2
Protein
28.4
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
378.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 14.2 g 71%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 757.1 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 28.4 g 10%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 7.6 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 378.5 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

29.6%
14.8%
55.6%
Fett: 213 cal (55.6%)
Protein: 56 cal (14.8%)
Kohlenhydrate: 113 cal (29.6%)

About Panang

Panang ist ein reichhaltiges und aromatisches thailändisches Curry, bekannt für seine kräftigen Aromen und cremige Textur. Hergestellt mit zarten Fleischstücken, in der Regel Rind oder Huhn, verfügt es über eine Mischung aus Gewürzen, Kokosmilch und Panang-Currypaste, die Zutaten wie Zitronengras, Kaffirlimettenblätter und Galgant enthält. Dieses Gericht bietet eine perfekte Balance aus scharf, süß und herzhaft und sorgt für ein köstliches Erlebnis für Ihren Gaumen. Obwohl es aufgrund seiner Kokosmilchbasis üppig ist, steckt es auch voller Protein und essentieller Nährstoffe. Genießen Sie Panang für ein geschmacksintensives Gericht, das die Essenz der thailändischen Küche verkörpert.