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Panang Rind

Panang Rind

Dinner

Artikelbewertung: 59/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
425.9
Kalorien
23.7
Protein
18.9
Kohlenhydrate
28.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
425.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.4 g 36%
Gesättigtes Fett 14.2 g 71%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 66.2 mg 22%
Natrium 1135.6 mg 49%
Gesamtkohlenhydrate 18.9 g 6%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 7.6 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 378.5 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

17.7%
22.3%
60.0%
Fett: 255 cal (60.0%)
Protein: 94 cal (22.3%)
Kohlenhydrate: 75 cal (17.7%)

About Panang Rind

Panang Nua ist ein vibrantes thailändisches Pfannengericht, das zartes Rindfleisch in einer reichen, aromatischen Panang-Currypaste präsentiert. Diese reizende Mischung umfasst cremige Kokosmilch, frische Kräuter und einen Hauch von Limette und schafft eine Balance von Geschmäckern, die sowohl herzhaft als auch dezent süß ist. Ursprünglich aus Thailand stammend, ist Panang Nua für seinen kräftigen Geschmack und die duftenden Gewürze bekannt. Mit Protein aus dem Rindfleisch und gesunden Fetten aus der Kokosmilch bietet dieses Gericht eine befriedigende Mahlzeit. Obwohl verwöhnend, kann es in Maßen als Teil einer ausgewogenen Ernährung genossen werden und ist damit eine köstliche, aber besonnene Wahl für jedes kulinarische Abenteuer.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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