1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.2 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 6.8 g | 34% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 13.5 mg | 4% | |
| Natrium | 608.1 mg | 26% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.2 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 2.7 g | 9% | |
| Zucker | 5.4 g | ||
| Protein | 10.1 g | 20% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.8 mg | 2% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 270.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Panang Curry mit Reis
Panang Curry mit Reis ist ein lebhaftes Gericht aus Thailand, bekannt für seinen reichen, cremigen Geschmack und die aromatische Gewürzmischung. Mit zarten Fleischscheiben, normalerweise Rind oder Huhn, die in einer luscio__PLACEHOLDER__s3 Kokosmilchbasis geschmort werden, ist dieses Curry mit duftendem Limettenblatt, Galgant und warmen Gewürzen wie Kreuzkümmel und Koriander versetzt. Serviert mit perfekt gedämpftem Jasminreis bietet es eine wohlausgewogene Mischung aus Aromen und Texturen. Obwohl die Kokosmilch eine cremige Genugtuung bringt, steckt sie auch voller gesunder Fette. Achten Sie einfach auf die Portionsgrößen, um es leicht zu halten. Genießen Sie diesen klassischen thailändischen Schatz, der das Herz wärmt und den Gaumen erfreut!
