Panang-Rindfleisch-Curry

Panang-Rindfleisch-Curry

Dinner

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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377.4
Kalorien
18.9
Protein
18.9
Kohlenhydrate
28.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
377.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.3 g 36%
Gesättigtes Fett 14.2 g 71%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 56.6 mg 18%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 18.9 g 6%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 7.5 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

18.6%
18.6%
62.7%
Fett: 254 cal (62.7%)
Protein: 75 cal (18.6%)
Kohlenhydrate: 75 cal (18.6%)

About Panang-Rindfleisch-Curry

Panang-Rindfleischcurry ist ein reichhaltiges und würziges Gericht aus der thailändischen Küche, das zarte Rindfleischscheiben mit einer cremigen Kokosmilchbasis kombiniert. Angereichert mit aromatischer Panang-Currypaste, bietet es eine köstliche Mischung aus Gewürzen wie Zitronengras, Galgant und Kaffirlimettenblättern. Dieses Curry ist nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft und bietet eine gute Quelle für Eiweiß und gesunde Fette aus der Kokosmilch. Obwohl es cremig ist, achten Sie auf die Portionsgrößen, um den Geschmack mit Gesundheit in Einklang zu bringen. Tauchen Sie mit jedem herzhaften Bissen in die lebhafte Welt der thailändischen Küche ein mit Panang-Rindfleischcurry!