1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Paniermehl-Pan-Backwaren
Panados sind köstliche, mundgerechte Snacks aus den lebendigen Straßen Westafrikas. Hergestellt aus gewürztem Fisch oder Fleisch, umhüllt von einem leichten, knusprigen Teig, bieten sie bei jedem Biss eine würzige Geschmacksexplosion. Diese entzückenden Häppchen werden oft mit einer Seite scharfer Sauce serviert, die nicht nur Geschmack, sondern auch einen Kick liefert, der die Sinne anregt. Auch wenn sie ein Genuss sind, ist Maßhalten wichtig, da die Knusprigkeit bedeuten kann, dass ein wenig extra Öl enthalten ist. Genießen Sie Panados als geschmackvollen Snack oder Vorspeise und erleben Sie einen Hauch von Kultur auf besonders befriedigende Weise!
