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Pfannengebratener Fisch

Pfannengebratener Fisch

Dinner

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (150 grams) contains 232 calories, 33.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
365.9
Kalorien
52.1
Protein
0
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
365.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 126.2 mg 42%
Natrium 142.0 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 52.1 g 104%
Vitamin D 788.6 mcg 3943%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 709.8 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
59.4%
40.6%
Fett: 142 cal (40.6%)
Protein: 208 cal (59.4%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Pfannengebratener Fisch

Gebratene gefüllte Brötchen sind eine köstliche Leckerei aus der chinesischen Küche, die eine weiche, flauschige äußere Schicht um eine herzhafte Füllung enthält. Üblicherweise mit einer Mischung aus Hackfleisch, frischem Gemüse und aromatischen Gewürzen gefüllt, werden diese Brötchen dann perfekt in der Pfanne gebraten, um eine knusprige goldene Kruste zu erzeugen. Obwohl sie verwöhnend sein können, fügt die Verwendung frischer Zutaten wie Pak Choi und Ingwer einen gesunden Touch hinzu. Perfekt als Snack oder Hauptgericht bieten diese Brötchen eine befriedigende Mischung aus Texturen und Aromen, die Sie nach mehr verlangen lassen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.