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Gebratener Tofu

Gebratener Tofu

Lunch

Artikelbewertung: 86/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 16.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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452.4
Kalorien
38.1
Protein
9.5
Kohlenhydrate
28.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
452.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.6 g 36%
Gesättigtes Fett 3.6 g 18%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 35.7 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 9.5 g 3%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 38.1 g 76%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 833.3 mg 64%
Eisen 6.4 mg 35%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

8.5%
34.0%
57.5%
Fett: 257 cal (57.5%)
Protein: 152 cal (34.0%)
Kohlenhydrate: 38 cal (8.5%)

About Gebratener Tofu

Panda Express Kung Pao Chicken ist ein geschmacksintensives Pfannengericht, das von der klassischen Sichuanküche inspiriert ist. Es enthält zartes, weißes Hähnchenfleisch, das mit knusprigen Erdnüssen, lebendigen Paprika und knuspriger Zucchini vermischt ist, alles durchdrungen von einer würzigen und herzhaften Kung Pao Sauce. Dieses Gericht bietet eine perfekte Balance aus Protein und Gemüse und ist somit eine leckere, befriedigende Option. Obwohl es mit kräftigen Aromen gefüllt ist, enthält es einen moderaten Natrium- und Zuckergehalt. Genießen Sie einen Geschmacksexplosion mit einem Hauch von Gesundheit in jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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