1 serving (200 grams) contains 500 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 41.2 g | 52% | |
| Gesättigtes Fett | 17.6 g | 88% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 141.2 mg | 47% | |
| Natrium | 88.2 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 47.1 g | 94% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 4.1 mg | 22% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratenes Steak
Gebratenes Rindersteak ist ein köstliches Gericht, das die reichen und robusten Aromen von hochwertigem Rindfleisch präsentiert, das in der Regel mit Salz und Pfeffer für die Einfachheit gewürzt ist. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen und europäischen Küche stammend, karamellisiert diese Zubereitung die äußere Schicht des Fleisches, ein köstliche Kruste schaffend, während das Innere saftig und zart bleibt. Während Steak eine großartige Quelle für Protein, Eisen und andere essentielle Nährstoffe ist, kann es auch reich an gesättigten Fetten sein. Um Ihre Mahlzeit auszubalancieren, erwägen Sie es mit frischem Gemüse oder einem leichten Salat zu servieren. Gönnen Sie sich diese herzhafte Köstlichkeit, die die Kunst des perfekten Steakbratens zelebriert!
