1 serving (100 grams) contains 252 calories, 16.9 grams of protein, 20.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 49.5 g | 63% | |
| Gesättigtes Fett | 17.9 g | 89% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 147.6 mg | 49% | |
| Natrium | 135.7 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 40.2 g | 80% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 642.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratenes Schweinefleisch
Gebratenes Schweinefleisch ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das zarte Schweinefleischstücke hervorhebt, perfekt gewürzt und in einer heißen Pfanne gekocht. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen weltweit stammend, betont diese Methode die natürlichen Aromen des Fleisches, während eine knusprige äußere Schicht entsteht. Typischerweise gewürzt mit Knoblauch, Pfeffer und Ihren Lieblingskräutern, passt es wunderbar zu Gemüse für eine ausgewogene Mahlzeit. Obwohl Schweinefleisch reich an Eiweiß und essentiellen Vitaminen ist, sollten Sie magere Stücke wählen und es in Maßen genießen, um gesund zu bleiben. Perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche, liefert gebratenes Schweinefleisch einen köstlichen Geschmack in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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