1 serving (85 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 50.0 g | 64% | |
| Gesättigtes Fett | 16.7 g | 83% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 138.9 mg | 46% | |
| Natrium | 1111.1 mg | 48% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 13.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 41.7 g | 83% | |
| Vitamin D | 27.8 mcg | 139% | |
| Calcium | 83.3 mg | 6% | |
| Eisen | 4.2 mg | 23% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebratene Fleischbällchen sind ein köstliches und herzhaftes Gericht, das Aromen aus Italien vereint und oft mit reichen Saucen serviert wird. Aus Rinder-, Schweine- oder Putenfleisch hergestellt, werden sie mit Knoblauch, Kräutern und Semmelbröseln gewürzt und ergeben einen herzhaften Bissen. Durch das Anbraten erhalten sie eine knusprige äußere Schicht, während das Innere zart und saftig bleibt. Obwohl sie Protein und essentielle Nährstoffe bieten, ist Mäßigung aufgrund ihres höheren Fettgehalts wichtig. Servieren Sie sie über Vollkornnudeln oder neben frischem Gemüse für eine ausgewogene Mahlzeit. Perfekt für jedes Familienessen sind gebratene Fleischbällchen eine wahre Gaumenfreude!