In der Pfanne gebratener Kimchi-Dumpling

In der Pfanne gebratener Kimchi-Dumpling

Appetizer

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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473.9
Kalorien
14.2
Protein
56.9
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
473.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.7 mg 7%
Natrium 947.9 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 56.9 g 20%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 4.7 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.8 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 237.0 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

50.0%
12.5%
37.5%
Fett: 171 cal (37.5%)
Protein: 56 cal (12.5%)
Kohlenhydrate: 227 cal (50.0%)

About In der Pfanne gebratener Kimchi-Dumpling

Gebratene Kimchi-Taschen sind eine köstliche Fusion von Geschmacksrichtungen, die aus Korea stammen. Diese mundgerechten Pakete sind mit würzigem, fermentiertem Kimchi, knackigem Gemüse und zartem Fleisch gefüllt, das alles kunstvoll in einen dünnen, zarten Teig gehüllt wird. Durch das Anbraten erhalten sie eine goldene, knusprige äußere Schicht und bleiben im Inneren warm und saftig. Mit Probiotika aus dem Kimchi gefüllt, sind sie nicht nur köstlich, sondern unterstützen auch die Darmgesundheit. Obwohl sie ein herzhafter Genuss sind, ist Mäßigung aufgrund der intensiveren Aromen wichtig. Genießen Sie diese Teigtaschen als Vorspeise oder als befriedigenden Snack, der einen authentischen Geschmack der koreanischen Küche direkt an Ihren Tisch bringt!