1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29.4 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 5.9 g | 21% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About In der Pfanne gebratene Auberginen-Parmesan
Gebratene Auberginen-Parmesan ist eine köstliche Variante des klassischen italienischen Gerichts mit zarten Scheiben von Auberginen, die leicht in gewürzten Semmelbröseln überzogen und goldbraun gebraten werden. Sie sind mit einer reichhaltigen Marinara-Soße, cremigem Mozzarella und einem Hauch duftendem Basilikum geschichtet. Die Aubergine, eine großartige Quelle für Ballaststoffe und Antioxidantien, bietet eine nährstoffreiche Variante, während das Braten einen Hauch von Verwöhnung hinzufügt. Ideal für eine herzhafte Mahlzeit, balanciert dieses Gericht Komfort und Geschmack und bringt die Wärme der italienischen Küche auf Ihren Tisch. Genießen Sie diese herzhafte Freude, voller Geschmack und Tradition!
