1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 12.7 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 127.0 mg | 42% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 3.2 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 39.7 g | 79% | |
| Vitamin D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 634.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratener Knoblauch-Butter-Fisch
Gebratener Butter-Knoblauch-Fisch ist ein köstliches Gericht, das die delikaten Aromen von frischem Fisch zelebriert, der typischerweise mit einer Prise Salz und Pfeffer gewürzt ist. Diese kulinarische Köstlichkeit stammt aus verschiedenen Küstenküchen, in denen Meeresfrüchte den Ton angeben. Der Fisch wird in reicher Butter perfekt gebraten, aromatisiert mit duftendem Knoblauch, was eine herzhafte, goldene Kruste erzeugt, die die Feuchtigkeit einschließt. Während die Butter Reichhaltigkeit hinzufügt, ist der Fisch selbst eine hervorragende Quelle für mageres Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren, die zahlreiche gesundheitliche Vorteile bieten. Gönn dir dieses aromatische Gericht, das sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist, perfekt für jeden Meeresfrüchteliebhaber!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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