1 serving (60 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.0 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 2.0 g | 10% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1200 mg | 52% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 120 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 4.0 g | 14% | |
| Zucker | 12 g | ||
| Protein | 20.0 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 6 mg | 33% | |
| Kalium | 200.0 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tischbrot
Pan De Mesa ist ein traditionelles philippinisches Brot, das oft zum Frühstück oder als Snack genossen wird. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Mehl, Zucker, Hefe und Milch, ist es weich, leicht süßlich und perfekt zum Kombinieren mit Kaffee oder Butter. Dieses köstliche Brötchen verkörpert die Wärme der philippinischen Hausmannskost und hat seine Wurzeln im spanischen Einfluss. Während es einen tröstlichen Geschmack bietet, bedenke, dass es reich an Kohlenhydraten ist, also genieße es in Maßen. Ob getoastet oder frisch, Pan De Mesa bringt einen Geschmack der Philippinen, der dich nach mehr verlangen lässt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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