1 serving (50 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 57.1 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Teigtaschen
In der Pfanne gebratene Teigtaschen sind köstliche, mundgerechte Leckerbissen, die traditionell aus der asiatischen Küche stammen. Gefüllt mit herzhaften Zutaten wie Hackfleisch, Gemüse und aromatischen Kräutern, wird jede Teigtasche sorgfältig in zartem Teig eingewickelt. Die Magie passiert, wenn sie in der Pfanne goldbraun gebraten werden, eine knusprige Außenseite schaffen, während die saftige Füllung innen bleibt. Auch wenn sie als verwöhnende Vorspeise oder Snack genossen werden können, bieten Teigtaschen eine ausgewogene Wahl, wenn sie mit magerem Eiweiß und frischem Gemüse gefüllt sind. Perfekt zum Teilen oder alleine genießen, sind diese schmackhaften Happen ein leckerer Einstieg in die reichen kulinarischen Traditionen Asiens.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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