1 serving (230 grams) contains 74 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
76.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.6 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 2.6 g | 9% | |
| Zucker | 16.5 g | ||
| Protein | 1.5 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 0.1 mg | 0% | |
| Kalium | 329.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grapefruit
Pamplemousse ist eine lebendige, würzige Frucht, bekannt als Grapefruit, die aus den tropischen Regionen Asiens stammt. Mit einem erfrischenden, tangy Geschmack platzt sie vor Vitaminen A und C, was Ihrem Immunsystem einen gesunden Schub verleiht. Mit ihrem hohen Wassergehalt und Ballaststoffen unterstützt Pamplemousse die Hydratation und Verdauung und ist dabei kalorienarm. Perfekt für Salate, Säfte oder als erfrischender Snack verleiht sie jedem Gericht eine herrliche Note. Genießen Sie den Reiz von Pamplemousse, wo Gesundheit auf köstliche Weise in jedem Bissen zusammenkommen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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