1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 33.0 g | 42% | |
| Gesättigtes Fett | 14.2 g | 71% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Palmölsoße
Palmöl-Eintopf ist ein reichhaltiges und geschmackvolles Gericht, das tief in der westafrikanischen Küche verwurzelt ist. Hergestellt mit Palmöl als Basis, enthält dieser herzhafte Eintopf eine köstliche Mischung aus Proteinen wie Hähnchen oder Fisch, kombiniert mit lebendigen Gemüsesorten wie Tomaten, Paprikaschoten und Zwiebeln. Reich an Antioxidantien verleiht Palmöl einen einzigartigen Geschmack und liefert gesunde Fette. Es ist jedoch wichtig, dieses Gericht in Maßen zu genießen, da es kalorienreich sein kann. Erleben Sie die Wärme und Tradition des Palmöl-Eintopfs, einer nährenden und befriedigenden Mahlzeit, die das Wesen der afrikanischen Hausmannskost an Ihren Tisch bringt.
