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Palak Hähnchen

Palak Hähnchen

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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283.0
Kalorien
28.3
Protein
9.4
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
283.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 70.8 mg 23%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 9.4 g 3%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 2.8 g
Protein 28.3 g 56%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

13.5%
40.6%
45.9%
Fett: 127 cal (45.9%)
Protein: 113 cal (40.6%)
Kohlenhydrate: 37 cal (13.5%)

About Palak Hähnchen

Palak Chicken ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht aus der indischen Küche, das zarte Hühnerstücke in einer lebendigen grünen Spinatsoße bietet. Diese geschmacksintensive Mahlzeit kombiniert frischen Spinat, Knoblauch und aromatische Gewürze und kreiert ein warmes und einladendes Gericht, das sowohl befriedigend als auch gesund ist. Reich an Eisen und Vitaminen ist der Spinat ein Kraftwerk an Nährstoffen, während das Huhn mageres Protein zu Ihrer Ernährung hinzufügt. Mit dem richtigen Gleichgewicht an Gewürzen erfreut Palak Chicken Ihren Gaumen und nährt Ihren Körper - perfekt für ein gesundes Mittag- oder Abendessen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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