1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Palabok
Palabok ist ein traditionelles philippinisches Gericht, bekannt für seine lebendige Präsentation und reichen Aromen. Dieses herzhafte Nudelgericht umfasst Reisnudeln, die mit einer opulenten Sauce aus Garnelenbrühe, Knoblauch und Annatto überzogen sind und ihm einen wunderschönen orangefarbenen Farbton verleihen. Es wird in der Regel mit gehackten hart gekochten Eiern, sautiertem Schweinefleisch und einem Hauch Schnittlauch garniert. Ursprünglich aus den Philippinen kommend, wird Palabok oft bei festlichen Anlässen genossen. Obwohl es eine köstliche Mischung aus Texturen und Aromen bietet, seien Sie sich bewusst, dass es aufgrund seiner fleischigen Beläge calorienreich sein kann. Trotzdem ist das Gericht auch reich an Eiweiß und kann mit frischem Gemüse für eine gesündere Note ausgeglichen werden.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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