1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
336.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.3 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 9.6 mg | 3% | |
| Natrium | 768.5 mg | 33% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 38.4 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 9.6 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 96.1 mg | 7% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 384.2 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pakora Curry
Paksiw Na Bangus ist ein traditionelles philippinisches Gericht mit Milchfisch, oder Bangus, der in einer sauren Essigsauce geschmort wird. Dieser Klassiker, oft mit Gemüse wie Auberginen und Bittermelonen serviert, stammt aus den Küstenregionen der Philippinen, wo frischer Fisch reichlich vorhanden ist. Die Kombination aus Essig und Gewürzen verbessert nicht nur den Geschmack, sondern dient auch als natürliche Konservierungsmethode. Vollgepackt mit Proteinen und Omega-3-Fettsäuren ist Paksiw Na Bangus eine gesunde Wahl, perfekt um Ihre Ernährung auszubalancieren. Genießen Sie diese schmackhafte Speise mit gedämpftem Reis für eine bekömmliche Mahlzeit, die das lebendige kulinarische Erbe der Philippinen widerspiegelt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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