1 serving (100 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
875 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 50 g | 64% | |
| Gesättigtes Fett | 7.5 g | 37% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 750 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 100 g | 36% | |
| Ballaststoffe | 7.5 g | 26% | |
| Zucker | 5 g | ||
| Protein | 15 g | 30% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75 mg | 5% | |
| Eisen | 3.8 mg | 21% | |
| Kalium | 500 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Pakoda sind köstliche indische frittierte Snacks, die aus einer Vielzahl von Gemüsesorten wie Kartoffeln, Zwiebeln und Spinat bestehen, umhüllt in einem gewürzten Kichererbsenmehlteig und frittiert bis knusprig. Ursprünglich von den lebendigen Straßen Indiens stammend, werden diese herzhaften Snacks oft als Vorspeisen oder mit Tee genossen. Obwohl sie ein Feuerwerk an Aromen und zufriedenstellendem Knusper bieten, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, aufgrund ihrer frittierten Natur, die den Kaloriengehalt erhöhen kann. Dennoch, gepaart mit etwas Chutney oder Joghurt, können Pakoda ein köstlicher und verlockender Genuss sein, der das Wesen der indischen Küche feiert.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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