1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 83.3 g | 30% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Pakauda ist ein köstlicher und knuspriger indischer Snack, der aus einer Vielzahl von Gemüsesorten wie Kartoffel, Zwiebel und Spinat hergestellt wird, die in einem gewürzten Kichererbsenmehlteig beschichtet und perfekt frittiert werden. Aus den reichen kulinarischen Traditionen Indiens stammend, wird Pakauda oft mit einem sauren Tamarinden- oder Minz-Chutney genossen. Voller Gemüsenährstoffe bietet es essentielle Vitamine und Mineralien, obwohl sein Frittieren es zu einem Genuss macht, der am besten in Maßen genossen wird. Perfekt für Partys oder als herzhafter Snack zum Tee bringt Pakauda einen Hauch von Geschmack und Knusprigkeit auf Ihren Gaumen!