Pakauda

Pakauda

Appetizer

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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714.3
Kalorien
11.9
Protein
83.3
Kohlenhydrate
35.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
714.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.7 g 45%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 83.3 g 30%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 4.8 g
Protein 11.9 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

47.5%
6.8%
45.8%
Fett: 321 cal (45.8%)
Protein: 47 cal (6.8%)
Kohlenhydrate: 333 cal (47.5%)

About Pakauda

Pakauda ist ein köstlicher und knuspriger indischer Snack, der aus einer Vielzahl von Gemüsesorten wie Kartoffel, Zwiebel und Spinat hergestellt wird, die in einem gewürzten Kichererbsenmehlteig beschichtet und perfekt frittiert werden. Aus den reichen kulinarischen Traditionen Indiens stammend, wird Pakauda oft mit einem sauren Tamarinden- oder Minz-Chutney genossen. Voller Gemüsenährstoffe bietet es essentielle Vitamine und Mineralien, obwohl sein Frittieren es zu einem Genuss macht, der am besten in Maßen genossen wird. Perfekt für Partys oder als herzhafter Snack zum Tee bringt Pakauda einen Hauch von Geschmack und Knusprigkeit auf Ihren Gaumen!