1 serving (100 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.6 g | 18% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 142.9 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 42.9 g | 85% | |
| Vitamin D | 952.4 mcg | 4762% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Barsch
Paistettu Ahven ist ein köstliches finnisches Gericht mit gebratenem Flussbarsch, bekannt für seinen zarten Geschmack und seine flockige Textur. Traditionell serviert mit einer Beilage aus cremigem Kartoffelpüree und frischer Preiselbeersauce, verkörpert dieses Gericht die Essenz der skandinavischen Küche. Mit hochwertigem Eiweiß, Omega-3-Fettsäuren und essentiellen Vitaminen ist Paistettu Ahven sowohl nahrhaft als auch befriedigend. Die leichte Bratmethode hält es frei von Schuldgefühlen und bietet eine perfekte Balance von Geschmack und Gesundheit. Tauchen Sie ein in diese kulinarische Freude und erleben Sie die Aromen Finnlands!
