1 serving (100 grams) contains 265 calories, 9.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 49.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
631.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.6 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1166.7 mg | 50% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 116.7 g | 42% | |
| Ballaststoffe | 6.4 g | 22% | |
| Zucker | 11.9 g | ||
| Protein | 21.4 g | 42% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 6.4 mg | 35% | |
| Kalium | 273.8 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brot
Pain ist eine kulinarische Erfahrung, die die Sinne anspricht und ihren Ursprung in verschiedenen Kulturen weltweit findet. Oft mit Gewürzen und Peperoni zubereitet, kann seine Schärfe den Geschmack in Gerichten von Südostasien bis Lateinamerika entfachen. Trotz seines feurigen Rufes kann Pain in Maßen den Stoffwechsel anregen und Mahlzeiten verbessern, aber übermäßiger Verzehr kann zu Unbehagen und Gesundheitsproblemen führen. Genießen Sie den Nervenkitzel von Pain, aber denken Sie daran, ihn weise zu genießen und Spannung mit Wohlbefinden auszubalancieren.
