1 serving (100 grams) contains 190 calories, 27.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 5.5 g | 27% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 202.4 mg | 67% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 64.3 g | 128% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.7 mg | 2% | |
| Eisen | 3.1 mg | 17% | |
| Kalium | 571.4 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gekochtes Hühnchen
Paha Ayam Rebus ist ein köstliches und beruhigendes indonesisches Gericht, das zarte Hähnchenschenkel perfekt gegart präsentiert. Mariniert mit einer Mischung aus aromatischen Gewürzen, Knoblauch und Ingwer, ist es ein geschmackvolles Kraftpaket, das das reiche kulinarische Erbe Indonesiens zeigt. Dieses Gericht ist nicht nur saftig, sondern auch eine gesündere Option, da es mageres Hähnchenfleisch verwendet, indem ungesunde Fette minimiert und gleichzeitig wichtige Proteine und Nährstoffe geliefert werden. Perfekt serviert mit gedämpftem Reis und frischem Gemüse, ist Paha Ayam Rebus eine köstliche Möglichkeit, kräftige Aromen zu genießen, während Ihre Mahlzeit ausgeglichen und nahrhaft bleibt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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