Paella de Fisch und Meeresfrüchten

Paella de Fisch und Meeresfrüchten

Dinner

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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275.6
Kalorien
19.7
Protein
35.4
Kohlenhydrate
6.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
275.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.3 g 8%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 39.4 mg 13%
Natrium 629.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 35.4 g 12%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 1.6 g
Protein 19.7 g 39%
Vitamin D 39.4 mcg 197%
Calcium 39.4 mg 3%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 315.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.1%
28.4%
20.5%
Fett: 56 cal (20.5%)
Protein: 78 cal (28.4%)
Kohlenhydrate: 141 cal (51.1%)

About Paella de Fisch und Meeresfrüchten

Pad Thai Tofu ist ein köstliches und lebhaftes Gericht aus der thailändischen Küche. Es besteht aus pfannengerührten Reisnudeln, knackigem Gemüse und mariniertem Tofu, alles vermischt in einer herzhaften Mischung aus Tamarindenpaste, Fischsauce und einem Hauch von Zucker. Mit zerstoßenen Erdnüssen und frischer Limette bestreut, bietet es eine perfekte Balance aus Aromen und Texturen. Diese vegetarische Option ist reich an Protein aus dem Tofu und nährstoffreichen Gemüsesorten, was sie zu einer gesünderen Wahl macht, die dennoch die Sehnsucht nach Soulfood stillt. Gönnen Sie sich den Geschmack Thailands mit Pad Thai Tofu, einer nahrhaften und zufriedenstellenden Mahlzeit!