1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.7 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Padval Bhaji
Padval Bhaji ist ein köstliches stir-fry Gericht aus der lebendigen Küche von Maharashtra, Indien. Hergestellt mit zarten Padval oder Schlangenkürbis, wird dieses Gericht mit aromatischen Gewürzen, Zwiebeln und grünen Chilis sautiert, um bei jedem Bissen einen Geschmacksexplosion zu erzeugen. Reich an Nährstoffen ist der Schlangenkürbis kalorienarm und ballaststoffreich, so dass Padval Bhaji eine gesundheitsbewusste Wahl ist. Vollgepackt mit Vitaminen und Mineralien ist es nicht nur köstlich, sondern unterstützt auch die Verdauung und fördert das allgemeine Wohlbefinden. Genießen Sie es als Beilage oder gesundes Hauptgericht und kosten Sie den authentischen Geschmack des indischen Hauskochens aus!
