1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.0 g | 10% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 640.0 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 40.0 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 8.0 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 120 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 320.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pad Thai mit Tofu
Pad Thai mit Tofu ist ein köstliches, gebratenes Nudelgericht aus den lebendigen Straßen Thailands. Hergestellt mit Reisnudeln, frischem Gemüse und proteinreichem Tofu, wird dieses bunte Gericht in einer würzigen Tamarindensauce geschwenkt und mit zerstoßenen Erdnüssen, Limette und frischen Kräutern garniert. Es platzt nicht nur vor Geschmack, sondern ist auch eine gesunde Wahl - reich an pflanzlichem Protein und Ballaststoffen, während es wenig gesättigtes Fett enthält. Befriedigend und nahrhaft bringt Pad Thai mit Tofu einen Hauch von thailändischer Küche direkt auf Ihren Tisch, perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder ein köstliches Vergnügen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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