1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 120 mg | 40% | |
| Natrium | 720 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 36 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 6.4 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 64.0 mg | 4% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pad Thai mit Garnelen
Pad Thai mit Garnelen ist ein lebendiges und geschmackvolles Gericht, das von den Straßen Thailands stammt. Dieses beliebte Gericht aus der Pfanne besteht aus einer köstlichen Kombination von Reisnudeln, saftigen Garnelen, frischem Gemüse und zerstoßenen Erdnüssen, alles vermischt in einer würzigen Tamarindensoße. Reich an Protein von den Garnelen und vollgepackt mit nahrhaftem Gemüse wie Sojasprossen und Frühlingszwiebeln, ist es eine ausgewogene Mahlzeit. Während es ein Gleichgewicht aus Aromen und Texturen bietet, achten Sie auf den Natriumgehalt aus Saucen und die Kalorien aus den Erdnuss-Toppings. Genießen Sie die köstliche Erfahrung dieser klassischen thailändischen Küche, während Sie einen Vorgeschmack auf Bangkok haben.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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