Pad Thai Hähnchen mit Gemüse

Pad Thai Hähnchen mit Gemüse

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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320.0
Kalorien
20.0
Protein
36
Kohlenhydrate
9.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
320.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.6 g 12%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 40.0 mg 13%
Natrium 720 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 36 g 13%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 8.0 g
Protein 20.0 g 40%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 40.0 mg 3%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 320.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

46.4%
25.8%
27.8%
Fett: 86 cal (27.8%)
Protein: 80 cal (25.8%)
Kohlenhydrate: 144 cal (46.4%)

About Pad Thai Hähnchen mit Gemüse

Pad Thai Hühnchen Mit Gemüse ist ein lebendiges und geschmackvolles Gericht, das von den Straßen Thailands stammt. Dieses köstliche Pfannengericht kombiniert zartes Hühnchen, frisches Gemüse wie Paprika und Sojasprossen sowie Reisnudeln, alles in einer herzhaften Tamarindensoße geworfen. Reich an Eiweiß und Ballaststoffen ist es eine nahrhafte Option, die eine köstliche Balance aus süßen, sauren und salzigen Aromen bietet. Das bunte Gemüse trägt essentielle Vitamine bei und macht es zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit. Perfekt für ein schnelles Abendessen oder einen befriedigenden Mittagssnack, dieser Pad Thai wird sicherlich Ihre Geschmacksknospen verwöhnen!