Gebratenes Basilikum-Hackfleisch

Gebratenes Basilikum-Hackfleisch

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
18.9
Protein
37.7
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 37.7 g 13%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

42.6%
21.3%
36.1%
Fett: 127 cal (36.1%)
Protein: 75 cal (21.3%)
Kohlenhydrate: 150 cal (42.6%)

About Gebratenes Basilikum-Hackfleisch

Pad Krapow ist ein lebhaftes thailändisches Pfannengericht, das gehacktes Fleisch, normalerweise Huhn oder Schwein, mit duftendem Knoblauch, feurigen Vogelaugen-Chilis und aromatischem Basilikum kocht. Dieses köstliche Gericht wird über einer Schicht Jasminreis serviert und oft mit einem perfekt gebratenen Ei gekrönt. Bekannt für seine kräftigen und würzigen Aromen, ist Pad Krapow ein beliebter Straßenimbiss in Thailand. Obwohl es reich an Eiweiß und frischen Kräutern ist, kann es aufgrund des verwendeten Öls und der würzigen Zutaten recht reichhaltig sein. Genießen Sie daher dieses herzhafte Gericht in Maßen und erleben Sie einen Hauch thailändischer Kultur, der sowohl den Gaumen als auch die Seele befriedigt!