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Packung Käse und Crackers

Packung Käse und Crackers

Snack

Artikelbewertung: 41/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1181.1
Kalorien
39.4
Protein
118.1
Kohlenhydrate
63.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
1181.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 63.0 g 80%
Gesättigtes Fett 31.5 g 157%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 118.1 mg 39%
Natrium 1968.5 mg 85%
Gesamtkohlenhydrate 118.1 g 42%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 15.7 g
Protein 39.4 g 78%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 787.4 mg 60%
Eisen 3.9 mg 21%
Kalium 393.7 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

39.5%
13.2%
47.4%
Fett: 567 cal (47.4%)
Protein: 157 cal (13.2%)
Kohlenhydrate: 472 cal (39.5%)

About Packung Käse und Crackers

Paket mit Käse und Crackern ist der perfekte Snack für unterwegs und kombiniert cremigen, aromatischen Käse mit knusprigen, Vollkorn-Crackern. Dieses köstliche Duo stammt aus klassischen Picknick-Traditionen und ist ein beliebtes Grundnahrungsmittel in vielen Küchen. Reich an Proteinen aus dem Käse und Ballaststoffen aus den Vollkorn-Crackern bietet es einen befriedigenden Energieschub, um Sie den ganzen Tag über fit zu halten. Obwohl einige Sorten einen höheren Natriumgehalt haben können, kann die Auswahl von salzarmen Optionen diesen Snack zu einer gesünderen Wahl machen. Genießen Sie das Paket mit Käse und Crackern für einen schnellen, leckeren Snack, egal wohin das Leben Sie führt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.