1 serving (100 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 6.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
60 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 13.2 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 5.4 g | ||
| Protein | 2 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Eisen | 1 mg | 5% | |
| Kalium | 540 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pablano Paprika
Pablano-Paprika sind dunkelgrüne Chilischoten aus Mexiko, bekannt für ihre milde Schärfe und rauchigen Geschmack. Diese vielseitigen Paprikaschoten werden oft geröstet, gefüllt oder in eine Vielzahl von klassischen Gerichten wie Chiles en Nogada und Rajas Poblanas eingearbeitet. Vollgepackt mit den Vitaminen A und C bieten Pablano-Paprika antioxidative Vorteile und fördern ein gesundes Immunsystem. Kalorienarm und geschmackvoll, sind sie die perfekte Ergänzung zu jeder Mahlzeit und verbessern sowohl den Geschmack als auch die Ernährung. Entdecken Sie die lebendige Welt der Pablano-Paprika und verfeinern Sie Ihre kulinarischen Kreationen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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