Ochsenschwanz

Ochsenschwanz

Meat

Artikelbewertung: 57/100

1 serving (135 grams) contains 347 calories, 35.0 grams of protein, 22.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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346.9
Kalorien
35.0
Protein
0
Kohlenhydrate
22.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (135g)
Kalorien
346.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 22.3 g 28%
Gesättigtes Fett 9.1 g 45%
Mehrfach ungesättigtes Fett 1.0 g
Cholesterin 116.1 mg 38%
Natrium 481.9 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 35.0 g 70%
Vitamin D 10.8 mcg 54%
Calcium 17.6 mg 1%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 363.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
41.1%
58.9%
Fett: 200 cal (58.9%)
Protein: 140 cal (41.1%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Ochsenschwanz

Ochsenfleisch ist ein schmackhafter und saftiger Fleischschnitt vom Schwanz des Rindes, traditionell verwendet in herzhaften Gerichten. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen, insbesondere in karibischen und asiatischen Kulturen stammend, ist Ochsenfleisch bekannt für seine reiche, gelatinöse Textur, die es perfekt für Suppen und Eintöpfe macht. Mit Proteinen gefüllt, bietet es auch essentielle Nährstoffe wie Eisen und Kollagen. Obwohl köstlich, ist es wichtig, Ochsenfleisch in Maßen zu genießen, da es einen höheren Fettgehalt haben kann. Entdecken Sie die Wärme und den Geschmack, den diese einzigartige Zutat an Ihren Tisch bringt!