Ovo Mole

Ovo Mole

Breakfast

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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476.2
Kalorien
23.8
Protein
23.8
Kohlenhydrate
35.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.7 g 45%
Gesättigtes Fett 11.9 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 476.2 mg 158%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.8 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 95.2 mcg 476%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

18.6%
18.6%
62.8%
Fett: 321 cal (62.8%)
Protein: 95 cal (18.6%)
Kohlenhydrate: 95 cal (18.6%)

About Ovo Mole

Ovo Mole ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht aus der brasilianischen Küche. Hergestellt mit cremigen Eigelben, frischen Früchten und einem Hauch Kokosnuss, ist diese verlockende Leckerei sowohl verwöhnend als auch befriedigend. Vollgepackt mit Eiweiß und gesunden Fetten aus den Eiern, bietet es einen nährenden Schub für Ihren Tag. Auch wenn es eine süße Freude ist, denken Sie daran, dass es reichhaltig sein kann, also genießen Sie es in Maßen! Perfekt für das Frühstück oder als köstliches Dessert, ist Ovo Mole ein einzigartiger Geschmack Brasiliens, der Ihren Gaumen sicher erfreuen wird.