Overnight-Haferflocken

Overnight-Haferflocken

Breakfast

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
12.6
Protein
63.1
Kohlenhydrate
9.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.5 g 12%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 157.7 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 63.1 g 22%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 15.8 g
Protein 12.6 g 25%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

65.0%
13.0%
22.0%
Fett: 85 cal (22.0%)
Protein: 50 cal (13.0%)
Kohlenhydrate: 252 cal (65.0%)

About Overnight-Haferflocken

Übernacht-Haferbrei ist eine köstliche und praktische Mahlzeitsoption aus Vollkornhaferflocken, nussigen Samen, cremigem Joghurt und einem Hauch natürlicher Süßungsmittel. Ursprünglich aus dem klassischen Trend der über Nacht eingeweichten Haferflocken stammend, kombiniert er Elemente der klassischen Frühstücksküche mit moderner Ernährung. Vollgepackt mit Ballaststoffen, Protein und essentiellen Vitaminen ist es eine schuldfreie Wahl, die Ihren Tag auf Trab hält. Passen Sie ihn mit Früchten, Nüssen oder Gewürzen an, um Geschmack und Nährwert zu steigern, und machen Sie ihn perfekt für hektische Morgen. Genießen Sie den Geschmack eines hausgemachten Frühstücks jederzeit mit Übernacht-Haferbrei!