1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 7.9 mg | 2% | |
| Natrium | 78.9 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 18.9 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 157.7 mcg | 788% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Overnight Haferflocken mit Milch und Ahornsirup
Übernacht-Haferflocken mit Milch und Ahornsirup sind eine köstliche und nahrhafte Möglichkeit, in den Tag zu starten. Dieses einfache Gericht kombiniert über Nacht eingeweichte Haferflocken in cremiger Milch, verfeinert durch die natürliche Süße von reinem Ahornsirup. Ursprünglich eine Mischung aus traditioneller nordamerikanischer und moderner Gesundheitstrends, sind diese Haferflocken reich an Ballaststoffen und bieten nachhaltige Energie sowie Verdauungsförderung. Sie sind auch anpassbar – fügen Sie Früchte, Nüsse oder Samen für zusätzlichen Geschmack und Nährstoffe hinzu. Schnell zubereitet und wunderbar zufriedenstellend sind über Nacht eingeweichte Haferflocken das perfekte Frühstück für alle, die unterwegs sind und in jedem Bissen eine nahrhafte Mahlzeit bietet. Genießen Sie die Güte!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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