1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 7.9 mg | 2% | |
| Natrium | 236.6 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 23.7 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Overnight Oats Smores
Übernacht-Smoothies sind eine köstliche Variation eines klassischen Lagerfeuer-Snacks. Aus Haferflocken, cremigem griechischen Joghurt und einem Schuss Mandelmilch hergestellt, kombiniert dieses Dessert reichhaltigen Kakaopulver und Honig für Süße. Geschichtet mit Mini-Marshmallows, Schokoladenstückchen und knusprigen Graham-Cracker-Krümeln, fängt es den klebrigen, schmackhaften S'mores-Geschmack ein. Perfekt für das Frühstück oder als Snack, bringt dieses Gericht die Nostalgie von Sommernächten ins Haus. Mit ballaststoffreichen Haferflocken und Protein aus Joghurt kombiniert es Genuss mit gesundheitlichen Vorteilen und befriedigt Ihren süßen Zahn, während es Sie energiegeladen für den Tag hält. Genießen Sie den Geschmack des Abenteuers direkt aus Ihrem Kühlschrank!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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