1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 78.9 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 15.8 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Overnight Haferflocken
Übernachtungsmüsli ist eine schnelle und nahrhafte Frühstücksoption, die Haferflocken, Milch oder Joghurt und deine Lieblingstoppings wie Früchte, Nüsse und Süßungsmittel kombiniert. Entstanden aus der Bequemlichkeit der modernen Küche, ermöglicht es dir, deine Mahlzeit am Abend zuvor zuzubereiten und spart dir wertvolle Morgenzeit. Reich an Ballaststoffen und Eiweiß, ist es gut für die Darmgesundheit und hält dich länger satt. Das Beste daran? Du kannst es an deinen Geschmack und deine Ernährungsbedürfnisse anpassen. Egal ob cremig, fruchtig oder nussig, Übernachtungsmüsli ist ein gesunder Start in deinen Tag!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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