1 serving (100 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1071.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 357.1 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 142.9 g | 51% | |
| Ballaststoffe | 19.0 g | 67% | |
| Zucker | 47.6 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Übernacht-Granola
Übernacht-Granola ist eine gesunde und köstliche Frühstücksoption, die Haferflocken, Nüsse, Samen und Ihre Wahl an Joghurt oder Milch kombiniert. Ursprünglich aus dem Herzen der gesunden Esskulturen stammend, ist dieses köstliche Gericht perfekt für hektische Morgen. Jeder Bissen steckt voller Ballaststoffe, Proteine und gesunder Fette, die Ihren Tag fit halten und Sie zufriedenstellen. Außerdem können Sie es mit Ihren Lieblingsfrüchten, Honig oder Gewürzen nach Belieben anpassen, sodass es zu einem Genuss wird, auf den Sie sich freuen werden. Übernacht-Granola ist nicht nur nahrhaft, sondern auch bequem – einfach am Vorabend zubereiten und am nächsten Morgen ein nahrhaftes Frühstück vorfinden!
