Large Spiegeleier

Large Spiegeleier

Breakfast

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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333.3
Kalorien
28.6
Protein
1.9
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
333.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 7.6 g 38%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 881.0 mg 293%
Natrium 309.5 mg 13%
Gesamtkohlenhydrate 1.9 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.0 g
Protein 28.6 g 57%
Vitamin D 190.5 mcg 952%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 4.3 mg 23%
Kalium 333.3 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

2.3%
34.0%
63.7%
Fett: 214 cal (63.7%)
Protein: 114 cal (34.0%)
Kohlenhydrate: 7 cal (2.3%)

About Large Spiegeleier

Überleicht Große Eier sind die perfekte Ergänzung zu Ihrem Frühstückstisch und bringen einen Hauch von klassischer Diner-Küche direkt nach Hause. Jedes Ei ist reich an hochwertigem Protein, liefert lebenswichtige Nährstoffe, um Ihren Tag in Schwung zu bringen. Mit Vitaminen D und B12 angereichert fördern diese Eier starke Knochen und ein gesundes Immunsystem. Die Über-leichte Art bietet eine herrliche Kombination aus einem knusprigen Rand und einem perfekt flüssigen Eigelb, was jeden Bissen verwöhnend und dennoch nahrhaft macht. Ob auf Toast serviert oder mit frischem Gemüse kombiniert, Überleicht Große Eier sind eine köstliche und befriedigende Wahl für jede Mahlzeit. Genießen Sie die gesunde Güte und den reichen Geschmack, der Ihre kulinarischen Kreationen aufwertet.