1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 315.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.7 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 709.8 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ofengemüse
Reis-Cerealien sind eine nahrhafte und vielseitige Frühstücksoption aus ganzen Reiskörnern. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, kombiniert sie Einfachheit mit Zufriedenheit und bietet einen sanften Start in den Tag. Vollgepackt mit Kohlenhydraten für Energie und oft angereichert mit Vitaminen und Mineralstoffen, ist es eine ausgezeichnete Wahl sowohl für Kinder als auch für Erwachsene. Reis-Cerealien sind von Natur aus glutenfrei und daher auch für Personen mit Diätbeschränkungen geeignet. Außerdem sind sie zuckerarm und können mit Früchten, Nüssen oder Honig für zusätzlichen Geschmack und Nährstoffe individuell angepasst werden. Starten Sie Ihren Tag richtig mit Reis-Cerealien - eine köstliche Möglichkeit, sich für den Tag zu stärken!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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