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Ofengemüse

Ofengemüse

Dinner

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
176.5
Kalorien
3.5
Protein
23.5
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
176.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 0.6 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 23.5 g 8%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 5.9 g
Protein 3.5 g 7%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 529.4 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

58.3%
8.7%
33.0%
Fett: 53 cal (33.0%)
Protein: 14 cal (8.7%)
Kohlenhydrate: 94 cal (58.3%)

About Ofengemüse

Ofengemüse sind eine lebendige Mischung saisonaler Gemüsesorten, darunter Zucchini, Paprika, Karotten und Zwiebeln, die perfekt geröstet werden, um ihre natürliche Süße hervorzubringen. Dieses Gericht schöpft Inspiration aus verschiedenen Küchen und feiert die Einfachheit mediterraner Aromen, während es Ihre Mahlzeiten mit gesunder Ernährung bereichert. Volle Vitamine, Ballaststoffe und Antioxidantien sind Ofengemüse eine herzgesunde Wahl, kalorienarm und dennoch reich an Geschmack. Egal ob als Beilage oder in eine Kornschüssel geworfen, dieses bunte Gemüse ist eine entzückende Möglichkeit, jede Mahlzeit aufzuwerten!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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