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Ofen geröstete Putenbrust

Ofen geröstete Putenbrust

Meat

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
333.3
Kalorien
72.2
Protein
2.8
Kohlenhydrate
5.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
333.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.6 g 7%
Gesättigtes Fett 1.4 g 7%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 166.7 mg 55%
Natrium 1388.9 mg 60%
Gesamtkohlenhydrate 2.8 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 72.2 g 144%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 694.4 mg 14%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.2%
82.4%
14.4%
Fett: 50 cal (14.4%)
Protein: 288 cal (82.4%)
Kohlenhydrate: 11 cal (3.2%)

About Ofen geröstete Putenbrust

Ofengeröstete Putenbrust ist eine aromatische, magere Proteinquelle, die perfekt für jeden Anlass geeignet ist. Dieses klassische Gericht, verwurzelt in der amerikanischen Küche, bietet zartes Putenfleisch, gewürzt mit Kräutern wie Rosmarin und Thymian, was ein köstliches Aroma ergibt. Reich an Nährstoffen, ist es fettarm und liefert viel Protein, was es zu einer ausgezeichneten Wahl für eine gesunde Ernährung macht. Egal, ob es in Scheiben für ein festliches Mahl serviert wird oder in Sandwiches für das Mittagessen, ofengeröstete Putenbrust bietet eine köstliche, zufriedenstellende Option, die Komfort an Ihren Tisch bringt. Genießen Sie die reichen Aromen und die wohltuende Güte in jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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