1 serving (85 grams) contains 135 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
375.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.3 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 1388.9 mg | 60% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 72.2 g | 144% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 41.7 mg | 3% | |
| Eisen | 3.3 mg | 18% | |
| Kalium | 694.4 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ofenbratentequila
Ofengerösteter Truthahn ist ein klassisches Gericht, das in vielen Küchen gefeiert wird, insbesondere bei festlichen Zusammenkünften wie Thanksgiving. Dieser saftige Vogel wird oft mit einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen, einschließlich Rosmarin, Thymian und Knoblauch, gewürzt, um seinen Geschmack zu verbessern und ihn saftig und zart zu halten. Reich an Eiweiß und arm an Fett ist gebratener Truthahn eine gesunde Wahl, wenn er in Maßen genossen wird. Servieren Sie ihn mit bunten Gemüsen für eine ausgewogene Mahlzeit, die sowohl Zufriedenheit als auch Nährstoffe an Ihren Tisch bringt. Perfekt geröstet ist es nicht nur ein Gericht; es ist ein Mittelpunkt der Tradition und Freude.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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